こんばんは!売買営業担当の古川紀嘉です。
もうすぐ夏ということで、最近は痩せるために食制限を
徹底しています。
成果はそこまで出ていませんが、2ヶ月程で約3キロ体重が
落ちました。
ただ、まだまだシックスパックには程遠い・・・
そろそろ筋トレも始めないとダメかもしれない
格闘技でも始めようかなー
こんばんは!売買営業担当の古川紀嘉です。
もうすぐ夏ということで、最近は痩せるために食制限を
徹底しています。
成果はそこまで出ていませんが、2ヶ月程で約3キロ体重が
落ちました。
ただ、まだまだシックスパックには程遠い・・・
そろそろ筋トレも始めないとダメかもしれない
格闘技でも始めようかなー