柳父です！私の周りでは、風邪が流行っているようで、とある小学校ではあることを実施したことにより風邪をひく子供達の数を激減させたそうです。その対策として、お茶でうがいをすることだそうです。お茶に含まれているカテキンには殺菌作用があり、ビタミンCも多いので粘膜の修復効果も期待できるとのことです。ちなみにお茶以外でも紅茶もよいらしいです。紅茶はお茶を完全発酵させた茶葉なのでカテキンの量が豊富みたいです。早速、私も実践してみます！