ここ最近、空気も乾燥して喉が痛くなったり、風邪を引いたりしている方もいるのではないでしょうか。

私もよく季節の変わり目やインフルなど体調を崩すことが多々。

そんこんなで今年は3月からずっと会社に来ては、R1ヨーグルトを継続して飲み続けてます。

これが効いているかどうかは、まだ検証中ですが、まだ大きな風邪はひいていません。

先週から少し喉がイガイガするので、一応マスクを着用。

今週は、自宅用で使用する為に加湿器を購入。

これで完璧なはず！今後の私の体調に乞うご期待！！