テレビで冷水で顔を洗う事、朝食代わりに果物と野菜スムージーを飲む事がシミシワの原因になると言っていたので、非常に衝撃をうけました・・・・・。最近美容健康の情報番組が多いので、単純な私は情報に踊らされて右往左往しています。とりあえず、青汁は夜飲むことと、顔はぬるま湯で洗うことにします。