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体調回復法～古川編～

福一不動産 (2013年8月31日 08:00) | コメント(0) | トラックバック(0)

朝7時からプール！特に飲み過ぎた翌朝は、

身体が怠いせいか朝からひと泳ぎしたりします。

130901-01.jpg

 1kmを泳ぎ、これで喝が入り、一日仕事に頑張れます！

朝水泳も気持ち良いものです。 皆さんも体を動かしてみては？


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