リフレッシュ
短い時間でも心身ともにリフレッシュする時間は意識してとるようにしています。
歳を重ねるごとに疲れをとるのに時間がかかるようになりました。
無理は禁物ですね。
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リフレッシュ
短い時間でも心身ともにリフレッシュする時間は意識してとるようにしています。
歳を重ねるごとに疲れをとるのに時間がかかるようになりました。
無理は禁物ですね。
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